Se Mettre Au Yoga Pour Les Nuls (Voir le sujet original)



alx23

Posté 13 avril 2018 - 06:22

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Se mettre au yoga pour les nuls
Scénario : Clara Cuadrado
Dessin : Clara Cuadrado
Couleur : Clara Cuadrado
Genre :
Edition : Delcourt
Date de parution : Dispo
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Résumé :
Le yoga est accessible à tous, ne nécessite pas un équipement coûteux ou encombrant et peut être effectué chez soi sans problème. Il suffit de se lancer ! Clara l’a fait, et nous fait part de son expérience.

Vous souhaitez en connaître plus sur le yoga avant de vous inscrire à une séance, ou vous voulez simplement vous détendre sans être tributaire des horaires d'un cours ? Clara est passée par là et partage avec nous son expérience pour tout savoir sur le yoga : origines, différentes pratiques, préparation idéale, nombreuses postures expliquées, ou encore bons conseils à avoir en tête.


Se mettre au yoga pour les nuls rejoint la collection des autres albums pour les nuls autour du yoga. L’album est composé de dix chapitres pour retracer les différents exercices, méthodes et matériel pour faire du yoga ou une initiation au yoga. Le média bande dessinée permet de mettre en image les divers postures et exercices que l’on peut réaliser seul à la maison. Les dessins sont accompagnés de textes explicatifs et pédagogiques.

Ce tome Se mettre au yoga pour les nuls décrit bien les différents exercices pour les débutants mais aussi les experts en fin d’album.

Note : Image IPB

Alx23

Phileas

Posté 13 avril 2018 - 14:25

Et... tu as l'intention de t'initier au yoga, Alx ?

alx23

Posté 13 avril 2018 - 14:29

Image IPB , j'en fais déjà.